Soms gebeuren er van die dingen. Zoals onlangs toen mijn 6-jarige kat Lapje plotseling midden in de nacht moest overgeven. Wanneer dit gebeurt weet ik dat er een goede reden voor is. De ervaring leert dat ik haar ook in de gaten moet houden omdat ze anders zomaar om kan vallen. Na een paar uur schoonmaken en aaitjes geven sprong ze weer op bed, wat in haar taal betekent, heb ik uitgevonden, dat alles weer kits is.
De volgende ochtend had ik het met een paar vrienden over het voorval en ook over mijn experiment om een aantal maanden niet met social media bezig te zijn. Ik merk echt dat het een positieve invloed heeft op mijn gezondheid. Mijn hoofd is niet meer zo vol en ik kan mijn focus houden op zaken die er voor mij toe doen. Naast het lezen van allerlei artikelen over de positieve en negatieve invloeden van bijvoorbeeld facebook, merk ik dat voor mij de ervaring telt.
Ongeveer tien jaar geleden gaf ik mijn televisie weg en stopte ik met mijn abonnement op de krant. Maar oh oh, nadat een aantal jaren geleden iemand mij vertelde over internet tv, was ik weer verkocht.
De reden dat ik m’n hoofd leeg wilde maken had twee redenen:
Ten eerste wilde ik m’n focus op mijn prioriteiten leggen en vooral mijn passie volgen. Daarvoor heb ik ruimte nodig in lichaam, geest en ziel.
Ten tweede was ik de invloed die ik ondervond van politieke onderwerpen op de televisie zat. Het gaat niet, in mijn beleving, om bewustwording maar om geld en macht.
Ik was me bewust van het enorme gemanipuleer en ik besloot dat ik dat niet meer op m’n netvlies wilde hebben.
Mijn kat leerde me die nacht een lesje en dat is niet de eerste keer. Zoals jullie misschien wel weten, lieve lezers, zijn katten hele gevoelige dieren. Ze kunnen energie waarnemen en jouw energie lezen en dan daarop reageren.
Er gebeurde het volgende. Ik zat op een avond op de bank aan de telefoon met vrienden en terwijl ik het gesprek beëindigde zag ik vanuit mijn ooghoek het icoontje van facebook. Wat er toen gebeurde was bizar en hilarisch tegelijk. Een gevoel van fatal attraction vloog door m’n lichaam en voor ik het wist zat ik op facebook. En OMG, de eerste twee berichten die ik zag en las waren vreselijk.
De eerste was een post van een vriendin over de moord op een echtpaar in Costa Rica. De man bleek een goede bekende van haar. De avond ervoor had ze me erover verteld, maar nu stond het gedrukt met foto en al voor m’n neus. Ik kreeg kippenvel.
Het tweede bericht was een post van een man van 35 jaar, een voormalige cliënt. Hij blijkt longkanker te hebben terwijl hij niet rookt, niet drinkt en heel sportief is. Het is een type longkanker veroorzaakt door de genmutatie ROS1.
Na dit tweede bericht gelezen te hebben, voelde m’n lichaam als een pretzel. Ik verliet facebook en legde de telefoon weg. Wow, alsof de bliksem was ingeslagen. Ook ’s nachts was ik dit nieuws nog aan het verteren, ik sliep slecht en voelde me rusteloos. Lapje, die op een stoel naast m’n bed sliep, voelde mijn energie. Even later kotste ze letterlijk mijn energetische shit uit.
De volgende dag vertelde ik over mijn nacht aan een bevriend energetisch therapeut. Ze bevestigde wat Lapje had gedaan.
Ik realiseerde me dat de reden dat de berichtgevingen zo hard binnen waren gekomen deels kwam omdat ik een tijd al niet op facebook had gekeken en ik geen nieuws meer zie of lees. Het kon zó binnenkomen.
Ziektes ontstaan in het energetisch veld en raken vervolgens je fysieke lichaam. Ik merkte eens te meer wat voor impact nieuws op verschillende manieren van invloed kan zijn op je gezondheid. We zijn omringd door GSM-masten, mobiele telefoons, televisie, computers etc. Daarnaast heeft de manier waarop we met elkaar communiceren ook invloed op energetisch en fysiek niveau.
Nadat ik dit artikel had geschreven werd mijn aandacht getrokken door een artikel in een nieuwsbrief met de titel Social Media and the Mind.
Wat voor effect heeft het uren kijken op facebook en andere streams op onze cognitie en gezondheid? Wetenschappers beginnen hier zicht op te krijgen……………….
Na mijn recente ervaringen met facebook, vond ik de volgende quote interessant:
‘De Juiste Dosis’
Is het een goed idee om geen gebruik meer te maken van social media? Een onderzoek uit 2015 liet zien dat mensen die geen facebook meer hadden zich gelukkiger voelden en meer in het moment konden zijn.
Na een week zonder facebook ervoeren ze al een betere kwaliteit van leven en hadden ze minder last van zorgen, somberheid, eenzaamheid en depressie.
Wanneer je er nog niet helemaal klaar voor bent om facebook te verlaten, probeer er dan minder gebruik van te maken, werd als oplossing aangereikt, en ervaar wat er met je gebeurt. Speel ermee en kijk wat het effect is. Het gaat immers niet om hoeveel “likes” je hebt in vergelijking met anderen. Ga eens na hoe belangrijk het is voor jou om te weten wat je vrienden dagelijks doen en niet doen?
Het leven heeft nog zoveel meer te bieden!
